2014年03月25日
フェイスセーバートレーニング最終日！
昨日は大好きなティーチャー・ダイアンとの最後のトレーニングでした。
このトレーニングで学んだのはフェイスだけど、美容の分野ではなく。
顔から学ぶ物が多過ぎました。
今日、終了後お食事に行ってはなしたけれど、
「顔の強張りから解放される(特に顎)と、溜め込んでいる心にも作用される」
と、仲間の一人がいっていましたが、すっごい共感。
噛みしめるってすごくストレスだものね。
スピリチュアルな話にも出てくるみたいだけど、顎関節は精神にすごく影響されるんだそう。
顔のしわなんかもそうだよね。
イライラすると顔に出るし。
表情や顔色や。
実際、顔のストレスが解放されて、気持ちが楽になったのは、私もなのだ。
人見知りや気にしすぎる性格のはずが、人を苦手だと思う意識、言いたいことを言えない感覚が現れなかったこと。
今回は前回の7日間より短いのに、たくさんの人と交流を持てました！
体にも色んな作用があり。
まずはトレーニングで仰向けが続いたり、旅行で場所に慣れない、電車疲れをしたり、がなく、疲れ知らずだったこと。
寝起きがスッキリしていて、お通じもよかった。
とにかく顔が浮腫まず、口の中の空間の広がりと、顔全体のシャープさ、さらに頬などの柔らかさとハリのよさ、そして美容液の浸透のよさお化粧のノリのよさ。
美容的な感じな事も含まれてる感じがするけど、全てはアライメントが整い、精神的にハッピーでいられてるのが、肉体に影響しているようでならないのです。
4日間こんなに学びながら、笑い、楽しんだトレーニングは初めてでした。
これ、ダイアンが撮った私ね…(ﾉ∀｀)
で、これ、静岡から唯一一緒にトレーニングしたサナエさんが撮った、ダイアンと私ね…
Facebookで、ダイアンがUPしてくれて、世界に発信されました（笑）
ありがたいけど、この顔ー！
だって、咀嚼筋痛いんだもん。。
ダイアンと、私！(*'ヮ'*)
みんなで！！
私の体調を超気遣ってくれた、ヤムナジャパンのマリナさんと。ちらっとサナエさん（笑）
エレベーターが閉まる前に、カーテンコールのような状態で撮ってくれた私たち。
最高の先生たち、仲間に恵まれた
本当に超幸せで楽しい4日間でした！
今日は、復習総まとめで追加勉強です！
最後の学びの時間。わからないところをクリアにしなきゃ！！
気を引き締め直し行ってきまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このトレーニングで学んだのはフェイスだけど、美容の分野ではなく。
顔から学ぶ物が多過ぎました。
今日、終了後お食事に行ってはなしたけれど、
「顔の強張りから解放される(特に顎)と、溜め込んでいる心にも作用される」
と、仲間の一人がいっていましたが、すっごい共感。
噛みしめるってすごくストレスだものね。
スピリチュアルな話にも出てくるみたいだけど、顎関節は精神にすごく影響されるんだそう。
顔のしわなんかもそうだよね。
イライラすると顔に出るし。
表情や顔色や。
実際、顔のストレスが解放されて、気持ちが楽になったのは、私もなのだ。
人見知りや気にしすぎる性格のはずが、人を苦手だと思う意識、言いたいことを言えない感覚が現れなかったこと。
今回は前回の7日間より短いのに、たくさんの人と交流を持てました！
体にも色んな作用があり。
まずはトレーニングで仰向けが続いたり、旅行で場所に慣れない、電車疲れをしたり、がなく、疲れ知らずだったこと。
寝起きがスッキリしていて、お通じもよかった。
とにかく顔が浮腫まず、口の中の空間の広がりと、顔全体のシャープさ、さらに頬などの柔らかさとハリのよさ、そして美容液の浸透のよさお化粧のノリのよさ。
美容的な感じな事も含まれてる感じがするけど、全てはアライメントが整い、精神的にハッピーでいられてるのが、肉体に影響しているようでならないのです。
4日間こんなに学びながら、笑い、楽しんだトレーニングは初めてでした。
これ、ダイアンが撮った私ね…(ﾉ∀｀)
で、これ、静岡から唯一一緒にトレーニングしたサナエさんが撮った、ダイアンと私ね…
Facebookで、ダイアンがUPしてくれて、世界に発信されました（笑）
ありがたいけど、この顔ー！
だって、咀嚼筋痛いんだもん。。
ダイアンと、私！(*'ヮ'*)
みんなで！！
私の体調を超気遣ってくれた、ヤムナジャパンのマリナさんと。ちらっとサナエさん（笑）
エレベーターが閉まる前に、カーテンコールのような状態で撮ってくれた私たち。
最高の先生たち、仲間に恵まれた
本当に超幸せで楽しい4日間でした！
今日は、復習総まとめで追加勉強です！
最後の学びの時間。わからないところをクリアにしなきゃ！！
気を引き締め直し行ってきまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
