2013年03月30日

出会いと別れ

3月後半。別れの時期ですね〜

長崎新田スポーツ交流センターの、1年4期最後の日でした。

1年間、あっという間だったな〜

色んな方に出会い、幸せと充実した日々でした!

長崎新田からは、お引越しでやめてしまう方がいて。先月お別れだったんです。

1期から皆勤で通ってくださっていて。
最後までこれなかったのが、心残りだと言ってくださいました…

感謝をこめて、賞状を送りました!




みんなで写真も



みんなあたたかで、まじめで、楽しんで通ってくださるばかりで。

本当によい出会いをしました。

最終日の今日は、コツコツ通ってくださった、皆さんに感謝をこめて賞状をお配りしました

「大人になって初めて賞状をもらって嬉しい!」「うれしくて泣きそうになったよ〜」とまでいっていただいて、私が嬉しかったです〜



あとは、水曜日にある清水のママピラティスクラス、FUNPILATES。

こちらからは、2年半通ってくださったSさんと、2年通ってくださったEさんがお別れで。

みんなで最後にご飯を食べたり、遊んだりしました!

Sさんから、あたたかーいメールを頂いて…
「あきよ先生だから通えた。人柄が大好き!」みたいなメールだったんですが…
うちで泣きました

人柄のよしあしは、自分じゃわかりませんが、大事にしていた生徒さんに好きでいてもらえた、という事実が伝わり、嬉しすぎました。。

Sさんの息子くん、Sくんとツーショット!



照れ屋でしっかり者、笑うとママみたいに癒やし系なSくん。
出会った頃はまだ2歳だったよね…大きくなりました
我が子の様にかわいくて、幼稚園に入ってからなかなか会えずさみしかったな〜

Eさんは、仕事復帰で最後になりましたが、「こんなに続くなんて思っていなかったです!」と、嬉しい言葉をかけてくださいました。

EさんちYくんは、真面目で、ピラティス来ると泣いちゃう、ママ大好きっこ。
ママが他に集中するのはさみしい。
真面目な面は、ピラティス始まる前に、オヤツを食べるところをタオルで作り、オヤツを準備してじーっと待っていてくれるんです!

その姿に何回癒されたか…

そして、ほがらかで優しいママ。
最後にマフィンを焼いて持ってきてくださいました!
美味しくいただきました

みんなで撮った写真もありますが、ブログに載せるって一分の方にしか伝えてないので、OKでたら載せます

SさんもEさんも、OGとしてきてくださると…とっても楽しみです

またピラティス一緒にしましょう〜っ


本当に、本当に、皆様との出会いに、感謝です
  

Posted by aki sugibayashi at 00:28Comments(0)ピラティス

2013年03月02日

沼津PILATES BODY STUDIOさんへWSに行きました〜!!

またすごい先生に出会ってしまった…

東京、恵比寿のピラティスアライアンスの森畑一美先生のワークショップへ行ってきました!!

改めて、やっぱりピラティス面白い!
ピラティス大好き!!

に、なりました

2010年のパットさんのワークショップの時にお会いした、五十嵐先生以来の衝撃だったな〜

ピラティスやってると、段々表現がややこしくなっていきやすくて、頭で考えちゃって、楽しさが伝えられない…

こんなに楽しくてさ、気持ちいいんだよ!って、伝えるには…を学んだ1日でした

ピラティスは、様々なメソッドや哲学、子供の発達、動物の動きを学んだピラティス氏が、どうやったら人間本来の力を引き出せるか考えて作った、シンプルな体操なんだって。
ねんね期からあんよ期までを、動物の名前をつけた動きやたくさんのイメージでつたえていくような…
昔は出来たよね?って動きを老化しないように、身体に再教育するような。

だから、難しく教えたら本来の力は出せないよね。

段々動きに慣れてきて、パワーハウスが入って手足がゴムみたいにびよーんって気持ちよく動かせたら、ちょっとは難しくなる表現を入れるにしても、初めての人には苦しくなっちゃうか…と、改めて気づかせてもらいました。

あ、そうそう!
人間100歳まで筋肉は成長させて上げられるそうですよ!!
骨は老化すると取り返せないけど、それを支える筋肉は無限大の可能性を秘めてるんだね〜

4月から新しいクラスが増えるので、本当に勉強になりました!

森畑先生みたいなパワーと楽しさを伝えられる様に、まずは私の身体をちゃんと作って動きをみてもらわなきゃね

あ。私、今日のワークショップ、全然ゼーハーしなかったのです。
中にはしんどそうな人もいたけど、私は気持ち良くて身体が生き生きしちゃって、清々しいくらいで。
呼吸のワークショップがあったから、いい酸素が沢山吸えたからかな?

本当に、体が軽くなって、今も家事がスムーズにできました

こういう感じ、つたえたいな〜

さぁ!私もまだまだ学んで、静岡一ピラティスを楽しんでる人を目指すぞぉ


最後に森畑先生とのツーショット




私の前の人まで、肩くんだりしてたから、そのつもりだったのに、お尻を突き出し、拒否されました(笑)
それでも、その表現に愛を感じるドMな私

ドMじゃなければ、こんなに絞られても「もっと!」とは思わないよね(笑)


もっともっと先生から学びたい!
今日も幸せなピラティス三昧の一日でした

関わってくださった方々皆に感謝!!  

Posted by aki sugibayashi at 19:47Comments(0)ピラティス