be standard（ビースタンダード）ピラティスBlog

4月より、第1,3
昼クラス 火曜日 13:00〜
夜クラス 水曜日 19:15〜

新クラスをスタートさせます！

ピラティス&YBR
YBRとは、ヤムナボディローリングの略。身体を特殊なボールで整え解していくNY発のメソッド。YBRで解してからピラティスをすると身体がより使いやすくなります♪





場所＊
静岡県静岡市葵区鷹匠１丁目５−８ 鷹一さかえビル3F
R!apartment Takajo
(アールアパートメントタカジョウ)
http://goo.gl/maps/PQfmt





駅近の、すごーくオシャレなスペースをお借りすることになりました！

4名限定のクラスです。

料金は
月謝制で3ヶ月6回 9000円になります。
(空きがある場合の都度払いは1回2000円です)

が、、このクラス。
私の知り合いのピラティス大好きな方々に告知すると、あっという間に満席になってしましまして

もし、私もやりたかったなー、、とか、4月から新しい事を始めたいなーという方がいましたら、ご希望曜日時間、ご相談ください！
私と、アールアパートメントタカジョウ、略してアールアパさんのスケジュールと、合致すれば、クラス増設可能です
もちろん、仲良しなお友達、会社仲間を誘って、プライベートクラスを作る何てことも可能ですよーー♪
まずは1回お試しもOK！！


あとあと、こちらのアールアパさん。
オシャレなスペースのみならず、素敵なイベントもやってます！

イベント情報をお知らせしてくれる専用LINEアカウントがありますよ


IDは
@ldu7695p
です☆

@のあとは、i ではなくて小文字の l (エル）です。

ぜひぜひ、お友達になってみてください


ではでは〜、また夜にでもママクラスのご案内を告知します〜♪
  

産後ママにオススメピラティス、無事に終了しました！

ブログみて、Facebookみて…と来てくださった、Kさん、Sさん、Yさん！！

ブログって大事だな〜〜

なかなか更新せずごめんなさい。

Kさん！アメリカ行く前にお会いできて良かった
朝日テレビカルチャーの産後クラスから来ていただいて。妊娠後やめてからも、講座などでお会いしましたね。ご縁を感じざるを得ませんでした！

Sさん。妊活中と聞いていたのに、妊娠期を通り越して、産後ママとしてお会い出来てびっくりでした！！
会いに来てくださって、ピラティスまたやりたいと思ってくださって。本当にありがとうございます

Yさん。帰宅後すぐメッセージくださいましたね！わかりやすかった、ピラティスについて学べたと言って頂けて本当に嬉しかった…もっとわかりやすく伝えられるようにたくさん勉強していきますね！

その他にも、ピラティス初めての方、2人目産後行けるところがなくて、と来ていただいた方、みなさん、お会い出来て嬉しかったです！！


今回は、いかに初めての人にわかりやすく、産後必要な筋肉や歪みを気にしながら動けるか。これをテーマにしていました。

いっぱい喋りたいのを抑えるのが大変でした。笑

抱っこ紐の調整もさせて頂いて喜んで頂きましたよ

その時にお配りした新クラスのお知らせ、いよいよ告知します！

1つは相生町。
理学療法士さんや助産師さんを巻き込んで展開します。
骨盤特化のクラスやプライベートセッションはこちらで承ります。

もう一つは鷹匠。
夜と昼で、ヤムナボディローリング&ピラティスの、癒し解し鍛えるクラス。
お洒落なスペースをお借りします。

まずは、相生町のクラスをご紹介しまーす。

次の更新をしばしお待ちください…♪