2012年05月11日

長崎新田のピラティス教室♡

午前中は、長崎新田へ！

毎週金曜日の10:00〜なのですが、先週はGWでお休み。

久しぶりの皆さんでしたが、バッチリ動けていました(#^.^#)

ここのところのテーマは下肢。
実はわたしの一番身体でコントロールが難しい箇所。
上手く伝わったかな～？

さて、長崎新田の生徒さんは皆さんフレンドリーで、声をかけてくださいます♪

エクササイズの疑問、質問を、熱心に話してくださったり♡
↑これ、大事です！

それに、私が駅から歩いてきてるのを発見したから、私も歩こうかしら♪
とか、
あそこのお豆腐屋さん美味しいよね！とか（笑）

そう、この話したら、どうしても食べたくなって買いに行きました♡

大好きな松永豆腐店♡



今日は、日替わり豆腐が「山芋」だったの！！
大好物なので、即買い（笑）
後は大好きな豆乳と、甘くてとろける、まつながという看板豆腐！



山葵醤油で食べたら止まらなくなり、お昼に一丁を完食（笑）

下手にデザート食べるよりいいよね？

そして今はソイラテでまったり。

楽しいクラスと、美味しい食べ物。
私は幸せです
  


Posted by aki　sugibayashi at 21:58 │Comments(2) │ピラティス
このページの上へ▲