2012年07月27日
ピラティスのミラクル☆
今週は、肩甲骨メインで動いています～
最近覚えたファンダメンタルを、取り入れたら、動きが繊細で伝えるのが難しい…？と思いきや、皆さんバッチリ動けていました(*^◯^*)
そこで、セノバクラスからのミラクル！
「首が寝違えてたのに、すっきりしました
」
寝違えていて、辛かったはずなのに、きてくださって、それだけでも嬉しいのに、スッキリしてくださっただなんて…
とても嬉しかったです☆
そして、今日の長崎新田のクラスでは
「肩が痛かったのに、気持ちいいです」
と。鍛えるイメージが強いピラティス。
伸びやかな筋肉の使い方を、覚えてくださってきているんだな～と思うと嬉しいです
また、今日の一番の驚きは、
「1ヶ月で0.5cm身長が伸びました！！」
と、笑顔たっぷりで報告をうけました
毎月保健所で測っていて間違いない
保健所の方に、ピラティス行く様になったからかな？と、話したら、体を伸ばす機会が出来たからかな？と言われた
姿勢を気にする様になった
しかも、腸の調子がいい
と、次々嬉しいお話を聞きました！
続けていただいて、皆さんに喜んで頂ける変化が出てきて…
私も負けてられない（笑）
ピラティスのミラクル、気づきを私ももっと伝えられる様に、頑張ります
最近覚えたファンダメンタルを、取り入れたら、動きが繊細で伝えるのが難しい…？と思いきや、皆さんバッチリ動けていました(*^◯^*)
そこで、セノバクラスからのミラクル！
「首が寝違えてたのに、すっきりしました
」寝違えていて、辛かったはずなのに、きてくださって、それだけでも嬉しいのに、スッキリしてくださっただなんて…
とても嬉しかったです☆
そして、今日の長崎新田のクラスでは
「肩が痛かったのに、気持ちいいです」
と。鍛えるイメージが強いピラティス。
伸びやかな筋肉の使い方を、覚えてくださってきているんだな～と思うと嬉しいです
また、今日の一番の驚きは、
「1ヶ月で0.5cm身長が伸びました！！」
と、笑顔たっぷりで報告をうけました
毎月保健所で測っていて間違いない
保健所の方に、ピラティス行く様になったからかな？と、話したら、体を伸ばす機会が出来たからかな？と言われた
姿勢を気にする様になった
しかも、腸の調子がいい
と、次々嬉しいお話を聞きました！
続けていただいて、皆さんに喜んで頂ける変化が出てきて…
私も負けてられない（笑）
ピラティスのミラクル、気づきを私ももっと伝えられる様に、頑張ります
Posted by aki sugibayashi at 16:53│Comments(2)
│ピラティス
この記事へのコメント
先週から、３９℃代あり死んでました(-_-;)
週明け、点滴6時間と検査で疲れ果て、、、やっと昨日自宅へ戻りました！
今週も通えないかもしれません。。
明日、採血してどうなるか？(笑)
aki先生～～
何だか身体中が悲鳴をあげています。。
早くピラティスをして 心身共に元気になりたいです。
あー ブログ読んでいたら 嫉妬しましたぁ
39.4℃出してる間 みんなピラティスしてるんだもん！(笑)
しかも、身長のびたり、快腸になったり。。。ｸﾞｽﾝ
先生に連絡先聞いておけば良かった～
今度 教えてくださいね♪
週明け、点滴6時間と検査で疲れ果て、、、やっと昨日自宅へ戻りました！
今週も通えないかもしれません。。
明日、採血してどうなるか？(笑)
aki先生～～
何だか身体中が悲鳴をあげています。。
早くピラティスをして 心身共に元気になりたいです。
あー ブログ読んでいたら 嫉妬しましたぁ
39.4℃出してる間 みんなピラティスしてるんだもん！(笑)
しかも、身長のびたり、快腸になったり。。。ｸﾞｽﾝ
先生に連絡先聞いておけば良かった～
今度 教えてくださいね♪
Posted by ｋ池 at 2012年08月01日 11:06
K池さん♪
おはようございます(^-^)/
コメントいつもありがとうございます♪
体調崩していたのですね…(Ｔ＿Ｔ)
しかも、高熱が続いてますね…
大丈夫でしょうか？
早く良くなりますように…☆
ピラティスは、よくなってから、
様子をみながらやりましょうね♪
また、連絡先も伝えます(^-^)/
元気なK池さんに会えるのを楽しみに待ってます♡
おはようございます(^-^)/
コメントいつもありがとうございます♪
体調崩していたのですね…(Ｔ＿Ｔ)
しかも、高熱が続いてますね…
大丈夫でしょうか？
早く良くなりますように…☆
ピラティスは、よくなってから、
様子をみながらやりましょうね♪
また、連絡先も伝えます(^-^)/
元気なK池さんに会えるのを楽しみに待ってます♡
Posted by aki at 2012年08月02日 07:18
