2011年07月12日

朝ピラティス♫

朝ピラティスいってきました

皆さん続けて来てくださっているので、少しキューイングするだけで、さっと意識を変えて身体を動かすことができています

gyuttoにくる方々は意識も高く、素晴らしい方が多くて、私もたくさん刺激を頂きます

クラスに行くのが本当に楽しいです

さて、帰りに久しぶりのしずやさんに。




夕飯のおかずは魚にしようと。



新鮮な地元野菜もたくさんあります。



今日は桃があったので、購入。
お昼に食べて美味しさに大満足
今から息子の参観会に行ってきます  


Posted by aki　sugibayashi at 11:11 │Comments(2) │ピラティス
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