be standard（ビースタンダード）ピラティスBlog

本日、静岡市葵区新間にある、杉の子幼稚園にて、ピラティス講座を行いました♪


新間という場所は、藁科の奥にあり、清流と山に囲まれた素敵なところです

ここで、どんなママさんたちに出会えるかな・・とっても楽しみでした！！


ちょうど、じゃがいも掘りに出かける園児たちにも出会いました♪

みんな楽しそう！！　お外へでかけるのは、本当にワクワクしますよね


さ、ママ達は・・　　もうかなり人数も集まってました！


お部屋をセッティングして、いざ講座スタート★

まず二人組で姿勢をチェックして・・


お腹のチェックをして・・


スクープの意識をしたり、呼吸を意識して・・


実際動いていきました！これは、ロッキングアップですね♪



もっとひとりひとりの動きをちゃんと見てあげたかったのですが、お話もいっぱいしてしまったので
あっという間に1時間半たっていました(^_^;)


たくさんの拍手と温かいお見送り、そして、他の講座で来てくれていた方からの

「先生に会いたかったので」という嬉しい言葉。


終了後も、代表者さんから、メールをとても丁寧なメールを頂き、嬉しくて嬉しくて・・。


とても、感謝しきれない、素晴らしい日になりました。


実は、この講座をおうけした経緯が、私の尊敬する先生から、お話を頂き、私でよかったら・・
と代行の様な形での引き受けだったので　少し心配な面もありました。



内容はどういったものが喜ばれるだろうか

ひとりひとり、丁寧にみてあげることはできるだろうか

初ピラティスの方も大勢いらっしゃる中、楽しんでもらえるだろうか


今思いました。。毎回思ってる事でした（笑）
すいまいせん。実はかなりの緊張する人間でして。



ただ、私のスタイルとしては、



おしつけがましくなくて、先生という遠い距離ではなくて、楽しんできちんと伝える



という事を目標としているので、そこをなんとか伝えたくて、いつも手探りながらも懸命に頑張っています


世の中、完璧な人間なんていないんです。


家事も育児も。そして、運動・姿勢も。


身体のくせも、骨格や筋力だって、脂肪の付き方だって。


根本的に考え方も。


十人十色。ひとりひとり違う。



今日初めてピラティスをした方が、ピラティスに少しでも興味を持ってもらえたら。


そして、誰かが　日常の中で思い出しながら　「コツコツ」身体に健康貯金を貯めてくれたら。


そして、もしもピラティス仲間が増えてくれたら・・。


私はとっても嬉しいんです♪


そして、体験したけど、ちょっと合わないなって正直思った方でも、色んな先生のセッションを受けていただきたいです。


先生の人柄もありますが、ピラティスは、色んな団体があり、教え方もちょっとずつ違うのです。


私のセッションだけで、嫌いにならないでもらえたら・・とも思います。（何故か弱気）


もしも、ピラティスやりたいなって思って悩んでいる方がいたら、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪


静岡市内、どこへでも出張しますっm(__)m



スケジュールは以前書いたブログからどうぞ　→　★

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aki sugibayashi